日に日に寒く・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月27日（月）

日に日に寒く・・・
< 日曜日。 　｜　学校給食。　 >
【今日のできごと】
　昨日の休養で復活できました!!
　今朝は小雪の中　早朝出勤・・・

【今日の感想】
　小学５年生と「豆腐つくり」をしました。
　科学体験教室の一環です。
　大豆が豆乳になり、ニガリで
　たんぱく質が固まって豆腐になる工程を知り
　「手づくり豆腐」も味あう体験です。

　１時間目からスタートなので早出に・・・
　明日も続きます。

【記録グラフ】
食事の記録
1176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フランスパン（1人前） 183 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
ブロッコリーオムレツ（1人前） 111 kcal
14時
ごはん（1人前） 67.2 kcal
みそおでん（1人前） 171 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 73.4 kcal
鯵焼き（1人前） 60.5 kcal
19時
ごはん（1人前） 67.2 kcal
肉じゃが（1人前） 208 kcal
きゃべつサーモンサラダ（1人前） 47.9 kcal
わかめ酢醤油（1人前） 1.2 kcal
  1176 kcal
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コメント
ドルフィン２ 2012/02/27 22:14 
体調、復活出来て良かったですね!!（礼）。
でも、まだまだ寒い日があると思うので気を付けて下さいね。

明日も「お豆腐つくり」頑張って下さい!!（礼）。
 ﾏｰﾘｰ 2012/02/28 21:52 
・・・ありがとうございます!!

「お豆腐作り」無事終わりました。

明日はプールに行く予定です　☆
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