豚づくし【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>豚づくし
12年02月27日（月）

豚づくし
< 食べ過ぎ 　｜　チャーシュー麺 >
http://connect.garmin.com/activity/153001494
昨日の豚汁と豚肉のむしやきの残りがまだ沢山あって、今日も豚づくしの一日でした。
【記録グラフ】
カロリー合計
2562kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
16180歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1347kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（2人前） 336 kcal
豚汁（1人前） 335 kcal
豚肉のむしやき（1人前） 318 kcal
浜名湖青のり（0.7人前） 3.2 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 252 kcal
浜名湖青のり（1人前） 4.5 kcal
ぶたにく（1人前） 211 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
19時
豚汁（2人前） 670 kcal
豚肉のむしやき（1人前） 559 kcal
麒麟 ストロング（1人前） 214 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
  3056 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE