no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月01日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
54.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
9.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カンエツ 寒天ゼリー　みかん味（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
森永乳業 9種類（1人前） 82 kcal
11時
チョコレートプリン（1人前） 120 kcal
12時
？ タコライス（0.5人前） 400 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
おやつの宝箱 ひとくちチョコ（4人前） 104 kcal
18時
？ タコライス（0.4人前） 320 kcal
22時
森永製菓 キャラメル（1人前） 140 kcal
しょうが（1人前） 65 kcal
チロルチョコ チロル　宇治まっ茶（1人前） 58 kcal
  1434 kcal
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