okko05 @【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>okkonさんのトップページ>記録ノートを見る>okko05 @
12年03月05日(月)

okko05 @

< okko04 朝ス...  | okko06 (=... >
okko05 @ 画像1 okko05 @ 画像2
■ 6時起床(-_-)3時間半…。


【朝ごはん】 食った

【昼ごはん】 食った(鶏南蛮蕎麦❤)でも携帯忘れて写真なし

【間食】 食った

【晩ごはん】 食った

【夜食】

【今日の感想】寝る~!

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
50kcal
アルコール摂取カロリー表(kcal) のグラフ
摂取カロリー
1550kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
 
コメント
三輪昌志 2012/03/06 11:26
なんだぁ?…疲れてるの?
ゆっくり休んで~~。
 okkon 2012/03/06 12:13
ありがとう
寝たよ~!( ^ω^ )ゲンキ!
浜ジョー 2012/03/06 19:41
急降下だねー! なんで?

 okkon 2012/03/07 09:46
体重の事?
私の場合夜、風呂上りに測るのでその前に食ったもので1.5㌔ぐらいはすぐ変わっちゃう。…だからあんまり当てにならないの~。( ̄▽ ̄;)
あとこのグラフ、目盛も大きいし。数字的には1キロ弱だよ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする