no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月15日(木)

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【記録グラフ】
食事の記録
935kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
メロン(1人前) 42 kcal
パイナップル(1人前) 40.8 kcal
ドトール ベルギーワッフル(1人前) 188 kcal
豆乳ラテ(1人前) 89.2 kcal
12時
日清食品 スパイスキッチン フォースープ トムヤムクン(1人前) 188 kcal
伊藤園 ジューススタンド(1人前) 100 kcal
17時
フルッタフルッタ アサイーエナジーダイエッタ(1人前) 95.4 kcal
22時
野菜スープ(1人前) 23.3 kcal
ミツカン 納豆(1人前) 103 kcal
たまご(1人前) 64.9 kcal
  935 kcal
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