☆英会話のＧＩＯＳ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日（土）

☆英会話のＧＩＯＳ☆
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☆英会話のＧＩＯＳ☆ 画像1
今朝、待ちに待った新しい自転車が届きました。

今回は英会話のＧＩＯＳ、、、
じゃなくてイタリアのブランド、ＧＩＯＳにしました。
（写真１）

コンパクトに梱包するためハンドルをはずした状態で箱に入っています。
箱から出してまずはハンドルを取り付け、サドルの位置を調整します。

すぐにでも乗りたいところでしたが、今日は雨、、、
出かけるところもあったので明日に持ち越し。。。


娘曰く『一人で３台も自転車がいるのか？』


いえいえ、今の通勤車プジョー君は処分する予定です。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
7.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
三輪昌志 2012/03/18 21:47 
わお～～…買ったんですね～～＾＾。
組立終わったのを見てみたいです(笑)。
 audrey 2012/03/21 13:31 
組み立ては終わったけど、色々つけたりサドル調整とか
天気のいい日にやりたいです。
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