holiday【Anp1さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月19日（月）

holiday
　｜　Momo >
went to Kimono school.
My uncle came to my home.
She visited by 3:30.
I run 30min by bike and wail.

【記録グラフ】
食事の記録
2236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
サンマルクカフェ ストロベリージャム（1人前） 302 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
12時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
山崎製パン まんじゅう 草 1個（1人前） 274 kcal
18時
お茶（1人前） 2 kcal
20時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
  2236 kcal
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コメント
Anp1 2012/03/19 20:45 
I started this apprication from today.
I wonder how much I take a lot of calory.
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