no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
10時
ユーハイム バームクーヘン （1人前） 154 kcal
12時
鴨南蛮うどん（1人前） 539 kcal
たまこんにゃく（1人前） 28.9 kcal
17時
セブンイレブン 肉まん（1人前） 236 kcal
19時
野菜カレー（1人前） 148 kcal
oto 揚げずに　からあげ7g（1人前） 10.2 kcal
ご飯（1人前） 336 kcal
鶏肉（1人前） 115 kcal
20時
スポンジケーキ（1人前） 179 kcal
あんこ（1人前） 73.2 kcal
23時
清水食品 黄桃（1人前） 88 kcal
  2024 kcal
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