今日も仕事～【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

今日も仕事～
< 毎日yogaを・・ 　｜　水 >
今日も仕事～ 画像1
毎日寂しい　寂しいとボヤいてます。
息子とは、お互い特に用事がないかぎり連絡しない状態ですよ。

・・・という話を職場でしたら
「ウチは毎朝、私が『起きなさいコール』してるよ～」という同僚が。
((φ(・Д´･　*)　え。そうなの。。。　とちょっと羨ましく思ってしまった。



今日は、また花粉がすごかったです。
私は喘息の方に症状が出るから、プラズマクラスターのお陰で楽になったけど
家族は、目のかゆみはプラズマさんでは治まらないと言ってます。

外は本当に美しい季節なのにね～♪(*´▽｀)ﾉ轡

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久しぶりにDVDを借りてみた。
『RED』ブルース・ウィリスにモーガン・フリーマンetc
元スパイで超危険な年金生活者という設定が楽しめました～♪
【記録グラフ】
朝の体重
51.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
白湯（1人前） 0 kcal
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
11時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
12時
３８０円のお弁当（枝豆の炊き込みごはん）（1人前） 510 kcal
白湯（1人前） 0 kcal
19時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
白湯（1人前） 0 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
野菜のコンソメスープ（1人前） 425 kcal
イカの塩辛（1人前） 20 kcal
サツマイモのてんぷら（1人前） 84.7 kcal
  1613 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/04/07 21:03 
お子さんよりも、お母さんが淋しさに耐えられそうもありませんね～＾＾。
何かに用事を見つけて、上京されるのかも(笑)？
 saruku 2012/04/09 19:07 
ゴールデンウィークはそっちへ行こうか？と言ったら、拒絶されました(＇ェ＇；)
親から離れて１番のびのびしてる時期ですもんね～。
キューと 2012/04/08 10:18 
外は桜満開で今日なんてお花見日和、なんですよねー
外に出ると鼻が詰まるので外出控えちゃっています(>_<)
辛いですねー（泣　　私も彼氏が欲しい（笑）
 saruku 2012/04/09 19:08 
キューとさんも、花粉症ですかー(´エ｀；)
お互い、辛い時期ですね～。
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