no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 18 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
和匠庵 栗どら焼き（1人前） 266 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
  1353 kcal
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