久々の稽古【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

久々の稽古
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【今日のできごと】
特に変わった事なし。
久々に空手の稽古に行ってきました。

【今日の感想】
総会の事務処理残っているも、今日は気にせず。
空手の稽古に行ってきた。次週にせまった空手の大会に集中するよう激を飛ばしてきた。
【記録グラフ】
BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		万歩計
11109歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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