絞りたい【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月13日（金）

絞りたい
< 久々の稽古 　｜　綺麗な夕日に感動 >
【今日のできごと】
とても良いお天気でした。本当に春です。
特に変わった事なし。定例のサンパルの空手の稽古でした。昨日と今日と連日の稽古でした。

【今日の感想】
最近、お天気とっても良いです。トレーニングで絞りたいが総会の資料作り等で時間がとれません。
総会終わったらガンバル。

【記録グラフ】
BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
9015歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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