40,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>40,000
12年04月13日（金）

40,000
< 165,000 　｜　no title >
ジーパンほか　　　　15000
ステーキ　　　　　　25000

【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
バレンシアオレンジ（2人前） 93.6 kcal
11時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
BLT（1人前） 492 kcal
14時
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（1人前） 175 kcal
18時
oto 小籠包（2人前） 94 kcal
蒸し焼売（0.5人前） 104 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
コーンスープ（0.5人前） 108 kcal
春巻（0.5人前） 111 kcal
カゴメ ブルーベリー（2人前） 108 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
23時
ビール（2人前） 280 kcal
  2297 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE