桜【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月16日（月）

桜
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[桜]
今年は花見に行けそうもないので近所の桜の木を見ました。

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
9.8%
体脂肪率（%） のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
51点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
48.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1372kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
12時
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
15時
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  961 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2012/04/16 09:37 
このパンは何ですか？
桜並木も良いですが
ひっそり咲いてる桜も
味がありますね～
 ボンド８８ 2012/04/16 16:49 
東支那海さん
そうですね。私もひっそりと健気に咲いている桜の方が好きですね。
キューと 2012/04/16 16:07 
こちらの桜も見事ですね！
桜あんパン、最近食べました！
とても美味しかったです(^^)
すみません、花より団〇、なもので（笑）
 ボンド８８ 2012/04/16 16:53 
キューとさん
桜あんぱんおいしいでしょう♪
花より団〇なのは私も同じです♪
このところずっと食欲に走っています^_^;)
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