no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 34.2 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
銀ダラ（1人前） 233 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 青じそドレッシング（1人前） 15 kcal
味噌汁（2人前） 80.8 kcal
18時
パスタ（1人前） 378 kcal
ミートソース（1人前） 304 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
  1603 kcal
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