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12年04月21日(土)

↑:記録のみ1日目

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気がついてはいないけど、ほとんどの人は仕事を面白がっている。
仕事とは、そういうもんらしいぞ。
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
62kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1831kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3422kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
トン汁(0.5人前) 189 kcal
ブルボン 味好み(2人前) 224 kcal
ユーハイム バームクーヘン(1人前) 154 kcal
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
マンゴー(0.5人前) 80 kcal
14時
旨辛モスバーガー(1人前) 450 kcal
モスバーガー モスライスバーガーきんぴら(1人前) 260 kcal
ブルボン 味好み(2人前) 224 kcal
ユーハイム バームクーヘン(1人前) 154 kcal
20時
カボチャ(1人前) 76.6 kcal
つみれ汁(1人前) 579 kcal
稲庭うどん(1人前) 500 kcal
21時
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
QBB プルーン(3人前) 75 kcal
  3422 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/04/21 14:52
仕事をおもしろくやるのと、
おもろい仕事は、違うぞ~~(笑)
仕事をおもしろくするのは、そいつの力や~(^^。
三輪昌志 2012/04/21 15:02
仕事が面白く…。
φ(..)メモメモ。
そんな境地になったことがない…、未熟もんです(*_*;。
杏宏ママ 2012/04/21 19:52
楽しむようにはしてるけど・・・
たまに、キーーーーッてなる
みたお 2012/04/21 23:49
でも20年もやってると疲れが溜まりすぎる(@@;
嫌じゃないけど・・・暫くゆっくりしたいわ~・・・
tomytomy 2012/04/22 05:33
>気がついてはいないけど、ほとんどの人は仕事を面白がっている。
へぇ〜、大したもんだなあ。
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