☆冬に逆戻り☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月22日（日）

☆冬に逆戻り☆
< ☆やや復活☆ 　｜　☆ちょっと待ってよ... >
今日は冬ですか？

と言う感じの天気ですね。
本日はセラピー犬育成教室。
しずかとふたりで参加の予定でしたが、
（娘は日曜日しか寝坊ができないのでゆっくり休ませようと思った）
なぜかゴソゴソ起きてきて
『眠れなくなった。。。』と。。。

結局、みんなで参加してきました。

本日は飼い主さん以外の言うこともきくか？
と言う練習でした。
がっつきしずか、おやつにつられ誰の言うことも良くききます（汗）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
5.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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