カフェナッツチョコパン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>カフェナッツチョコパン
12年04月26日（木）

カフェナッツチョコパン
< アップルパイ 　｜　健康診断結果 >
カフェナッツチョコパン 画像1
[カフェナッツチョコパン]
これも久々です(*^o^*)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
48.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1380kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10.2%
体脂肪率（%） のグラフ
文字計算ゲーム
25秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  537 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/04/26 13:02 
・・・・・なんとも甘そうですね～（＾＾；
 ボンド８８ 2012/04/26 13:32 
syunfamilyさん
実際、これでもか！と言うくらい甘いです^_^;）
キューと 2012/04/26 14:06 
甘いの大好きなので　パン屋さんに並んでいたら
きっと買ってしまうだろうなー
ナッツもパンとの相性が良いですね！
 ボンド８８ 2012/04/26 18:50 
キューとさん
ナッツもパンとの相性が良いですね！＜

そうですね。私はクルミも好きです♪
SxS 2012/04/26 19:31 
ナッツにくるみ、そそられますねぇ～
駄菓子菓子、食パンの美味しいパン屋さんを見つけました(*^_^*)Ｖ
トーストもいいですが、焼き立てをそのままが一番美味しいです。。。
 ボンド８８ 2012/04/27 14:15 
SxSさん
焼き立てがそのまま食べられるほどの食パン食べてみたいですね。
私は食パンはいつもトーストにしています。
みたお 2012/04/26 20:55 
何気にカロリー高そう（＠＠；
我々DDD会員には毒かも･･･
 ボンド８８ 2012/04/27 14:15 
みたおさん
絶対これカロリー高いと思います。
腹持ちがすごくいいですから･･･♪
三輪昌志 2012/04/26 21:03 
甘いのは…(^_^;)(^_^;)(^_^;)(^_^;)…。
 ボンド８８ 2012/04/27 14:16 
三輪車さん
まあまあ、そういわずにおいしいアンパンなどいかが･･･♪
かいけいぱぱ 2012/04/26 22:34 
チョコとかナッツとか無性に食べたくなるときありますね(^_^;)
 ボンド８８ 2012/04/27 14:18 
かいけいぱぱさん
ありますあります♪
ちょっと禁断症状みたいになります･･･
でも食べ過ぎるとお腹がもたれます^_^;）

明日はよろしくお願いします。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE