no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
21時
ご飯（1人前） 336 kcal
サバ（1人前） 135 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ニッスイ ６種の（1人前） 27 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
サラダ（1人前） 31.8 kcal
23時
キリンビール のどごし（2人前） 302 kcal
清酒（本醸造）（1.7人前） 327 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
珍味（1人前） 500 kcal
  2501 kcal
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