no title【itomaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月05日（土）

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【記録グラフ】
筋トレ
15分
筋トレ（分） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		踏み台昇降
70分
踏み台昇降（分） のグラフ
食事の記録
829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
DHC プロティンダイエット　ココア味（1人前） 177 kcal
15時
麻婆豆腐450（1人前） 524 kcal
20時
燃焼系（1人前） 50 kcal
21時
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
  829 kcal
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