itomaさん
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1974年生(男性)
愛知県 |
最新の記録ノート
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12年07月28日（土）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| 雪印 ベビーチーズ（1人前） |
59 |
kcal |
| 12時 |
| ファミリーマート ジャンボフランク（1人前） |
263 |
kcal |
| ファミリーマート ファミチキ（1人前） |
242 |
kcal |
| Nature’s Way Alive! Multi-Vitamin（1人前） |
1.6 |
kcal |
| Country Life CountryLife Ca＆Mg＆Zn（1人前） |
--- |
kcal |
| 14時 |
| ファミリーマート 冷し坦坦麺（1人前） |
398 |
kcal |
| 16時 |
| BSN SYNTHA-6（1人前） |
190 |
kcal |
| 18時 |
| ニチレイフーズ 讃岐うどん（1人前） |
249 |
kcal |
| ヒガシマル うどんスープ（1人前） |
16 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| リケン ふえるわかめちゃん1ｇ（1人前） |
1.4 |
kcal |
| 19時 |
| アーモンド（1人前） |
89.7 |
kcal |
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1520 |
kcal |
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