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12年05月16日(水)
鍵盤 |
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< こんな子に育てた覚...
| 雷 >
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帽子の置き場になっていて 長い間引いていなかったクラビエ(電子ピアノみたいなもの)。
プリンセスプリンセスのMの楽譜を購入したので 帽子をどけて弾いてみた。 ついでに以前の楽譜から何曲かひいてみる。
うまくひけない。練習しなくちゃ。 でもうまくひけない日がずーっと続くとあきる。 で、また帽子を並べることになる。 だからこのごろはなるべく簡単な楽譜を使う。 すると省略が多すぎていまひとつ 面白くない曲になる。
で、仕方ないからラジオ体操(これは原曲が簡単なのだと思う)を 練習する。 Mまでは時間がかかりそうです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| タカキベーカリー 石釜玄米(1人前) |
242 |
kcal |
| 水切りヨーグルト(1人前) |
35 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア(0.5人前) |
63.5 |
kcal |
| 12時 |
| おむすび弁当(0.7人前) |
371 |
kcal |
| ふの味噌汁(0.5人前) |
38.9 |
kcal |
| あずきミルクプリン(1人前) |
103 |
kcal |
| 玄米茶(1人前) |
0 |
kcal |
| 18時 |
| ガーリックトースト(1人前) |
300 |
kcal |
| クスクスサラダ(0.5人前) |
125 |
kcal |
| ポテトチーズ焼き(1人前) |
150 |
kcal |
| ビール濃い味(1人前) |
70 |
kcal |
| 19時 |
| タカキベーカリー いちごのケーキ(2人前) |
168 |
kcal |
| お茶(1人前) |
2 |
kcal |
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1668 |
kcal |
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