no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月04日（月）

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【朝ごはん】
トースト、蜂蜜、青汁、目玉焼き、大根
【昼ごはん】
おにぎり
【間食】
おせんべい
【晩ごはん】
味噌汁、焼き魚、野菜炒め、トマト、
あずきアイス、ワッフルサンド

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
4杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
12253歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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