no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月05日（火）

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【朝ごはん】
トースト、チーズ、大根、納豆、コーヒー
【昼ごはん】
おにぎり
【間食】
せんべい
【晩ごはん】
味噌汁、野菜炒め、ハムカツ、トマト
【夜食】
あずきアイス、せんべい

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
10988歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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