no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

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【朝ごはん】
トースト、めんたいこ、青汁豆乳、納豆、大根
【昼ごはん】
おこし
【晩ごはん】
飲み会
【夜食】
てんいちのラーメン

【今日の感想】
ビアガーデンのはずが、雨で中止。
ただの飲み会に。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
11459歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
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