no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

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【朝ごはん】
ライ麦パン、はちみつ、納豆、大根、青汁豆乳
【昼ごはん】
おにぎり、お土産物
【間食】
お土産
【晩ごはん】
味噌汁、トマト、野菜炒め、冷奴、ポテト

【今日の感想】
何もない日ばんざい！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
8407歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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