日本帰着【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月13日(水)

日本帰着

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【今日のできごと】
フランクフルトから11.5時間をかけて羽田に到着。
9時前には自宅に着いて、妻のご飯と味噌汁でほっと一息。
昼食は、冷やし中華をおいしくつくってくれた。

夜は、特上寿司。

年を取ると、食べ物ばかりが気にかかる南米出張後の生態です。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2163kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
ウォーキング
6426歩
ウォーキング(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2012/06/14 13:11
お帰りなさい~
11.5時間・・・きついっすね・・・

日本人は、やっぱり味噌汁でしょ~~~♪
 Tosshii55 2012/06/15 12:10
日本人は味噌汁っす
syunfamily 2012/06/15 13:02
ご無事で、おかえりなさい。
楽しみにしていた和食三昧して下さい~(^^。
 Tosshii55 2012/06/16 07:37
味噌汁、納豆、鮨、刺身。カレー(立派な日本料理です)、ラーメン、大根の葉っぱ、豆腐、煮魚、焼き魚。
その他、いっぱい。
心配していた体重ですが、65kgで、出発前とほとんど変わらず。一安心でした。
まあ、暴飲暴食するにも体力がいりますからね。
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