安定のバイト【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

安定のバイト
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【昨晩寝た時間】1:15

【今朝起きた時間】8:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】7時間15分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
7.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
うどん（2人前） 509 kcal
ヤマダイ㈱ たらこクリーム（1人前） 157 kcal
昆布おにぎり（1人前） 348 kcal
23時
カンロ ノンシュガー（0.9人前） 8.9 kcal
カルビー じゃがりこ（0.15人前） 48.8 kcal
かしわ餅（1人前） 124 kcal
  1195 kcal
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