X-55の強烈バックナンバー（腕バージョン）【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>X-55の強烈バックナンバー（腕バージョン）
12年06月22日（金）

X-55の強烈バックナンバー（腕バージョン）
< 昨日・・・整体院４... 　｜　眠い・・・ >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
Ｘ－５５ [250Kcal]　暫定

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
なんか、最近の金曜日は、
定番化してきまししたね（なに？）
・・・
・・・
Ｘ－５５のバックナンバーの腕のやつ、
強烈にキツイ・・・わ・しインチキしてもギブアップです__|￣|○

とりあえず、踵はかばってますが・・・
なかなか・・・どうして、痛いですっ！　笑
整体院の先生が知ったら・・・＠＠；；；やろうなぁ（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

まぁ
今月の走行距離は、”０”の予定なので・・・勘弁ですｗ

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
650kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
忘れたバージョン（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE