体重増えた【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日（月）

体重増えた
< 審査会と結団式 　｜　ご冥福を >
【今日のできごと】
今日もとってもいい天気！　暑いくらいでした。

朝、夜ウォーキングなし。空手の稽古もなし。運動なしの一日！

【今日の感想】
体重増えた。絞らないと・・・

【記録グラフ】
BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7545歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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