体重増えた【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日(月)

体重増えた

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【今日のできごと】
今日もとってもいい天気! 暑いくらいでした。

朝、夜ウォーキングなし。空手の稽古もなし。運動なしの一日!

【今日の感想】
体重増えた。絞らないと・・・

【記録グラフ】
BMI
23.9
BMI() のグラフ
万歩計
7545歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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