少しずつ減少【白狼さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月27日(水)

少しずつ減少

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今のところ順調。
停滞期はいつごろくるだろう。。。

食事制限でカロリー抑えてるのはうまくいってるが、
タンパク質が少ない気がするなぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66kg
体重(kg) のグラフ
 
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