no title【バンシイさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

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【記録グラフ】
基礎体温
37℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
つきこん煮物（1人前） 57.4 kcal
8時
クリームパン（0.7人前） 247 kcal
ブラックサンダー　アイス（1人前） 288 kcal
ダイエー ミルクパン（1人前） 292 kcal
9時
駅弁 弁当（0.2人前） 139 kcal
サークルK エビカツサンド（1人前） 344 kcal
10時
トップバリュー フルーツグラノーラ（0.3人前） 495 kcal
牛乳（2人前） 276 kcal
  2138 kcal
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