no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月06日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（3人前） 120 kcal
山崎製パン 白あんぱん [袋] 1個（1人前） 348 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
コーヒー（2人前） 55 kcal
13時
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
14時
ベーコン（1人前） 81 kcal
21時
ロッテ ザクリッチ（1人前） 231 kcal
岩塚製菓 黒豆せんべい（3人前） 234 kcal
山崎 白あんぱん（1人前） 318 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
トップバリュー きなこ（0.2人前） 134 kcal
ホシイモ（1人前） 330 kcal
  2620 kcal
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