no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
豆腐の味噌汁（0.5人前） 134 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
13時
さつまあげ（2人前） 111 kcal
14時
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
21時
干し芋（1人前） 330 kcal
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（1人前） 634 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
さくらんぼ（3人前） 9 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
山崎 白あんぱん（1人前） 318 kcal
  2313 kcal
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