チャリパンク【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日(月)

チャリパンク

< まず1勝  | 葉とうがらし >
卓球に行く途中で自転車がパンク。
なんとか歩いて体育館まで行き、
自転車やさんを教えてもらって
もちこむ。

炎天下汗だく。

タイヤがボロボロ・・・。
しかも部品がいるので
今日はなおらず。
代車を借りてきました。車みたい・・・。

自転車やさんは家から30分ほどのところなので、
とりにいくのが大変だ~。でもチャリなしではまわってゆかないので部品の届く日になおしてもらって
夕方とりにゆくよてい。

とほほな出費です。

【記録グラフ】
朝の体重
41.2kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
41kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1680kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 玄米ブレッド(0.5人前) 249 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
水切りヨーグルト(1人前) 35 kcal
森永 ビヒダス(1人前) 58 kcal
11時
にぎり寿司(0.5人前) 269 kcal
ミネストローネ(1人前) 189 kcal
MEIJI 杏仁豆腐(1人前) 139 kcal
緑茶(1人前) --- kcal
18時
ピザ(0.4人前) 248 kcal
豆腐とかきたまスープ(1人前) 80 kcal
ひよこ豆のソテー(1人前) 220 kcal
ビール濃い味(1人前) 70 kcal
寒天デザート(1人前) 123 kcal
  1680 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/07/09 22:29
普段の足は、チャリなんですね( ´ ▽ ` )ノ
私のような田舎では、車無しでは、生活出来ません、
息子達も高校までは、チャリが全てでしたぁ〜
 madamadamada 2012/07/10 06:22
ここもなかなか田舎なので車は必須ですが、
駅まわりは自転車じゃないと~~。

ちなみに引っ越してきていちばんはやく町にくわしくなったのは次男。
試合でどこまでもチャリ範囲だったので。車乗ってると「ここ〇〇中の近くじゃね?」と。
長男は学校と家との往復と電車やバスでの遠征ばかりだったので
まったく土地勘なし。
親は車に頼るので景色がおぼわらず・・・。
まこと39 2012/07/10 23:25
部品取り寄せとなると、それなりの出費になった感じですね~・・・。
俺も上海では自転車購入して相当走り回ったので、かなり地理が詳しかったです。浦東と浦西とを渡し舟で自転車と一緒に渡り、地元民しか通らない道を散策したり。
そのせいか、タクシーでも遠回りをされてボラらる事もなかったです^^
 madamadamada 2012/07/11 05:33
走ってると勝手に空気が入るタイプで、これはとても便利な機能なのですが、
空気を入れない・・・タイヤをほっておく・・・パンクというかタイヤがぼろぼろ。
しかも今のタイプは普通のタイヤチューブが使えるが、
昔バージョンなのでジョイント部分をとりかえないと普通のチューブがつかえないらく~~

中国といえば自転車っ!と勝手なイメージですが、今でもそうなのかなあ。
購入してのりこなすとは素晴らしい。
この間送って行った夫婦も車の運転は会社に禁止されているというから
自転車ありかも?買い物もタクシーって言ってました。
まこと39 2012/07/11 07:40
滞在期間にもよりますが、自転車が便利だと思いますよ^^
そもそも中国は国際免許証が利用できない(ジュネーヴ条約に加盟してない)ので、運転するとなると中国語で自動車免許を取得しなければならないし、タクシーを捕まえるのは至難の技です(晴れてる日しか捕まらない)
(最初はみなタクシーって思うんですけどね^^;)
盗難が気にはなるけど、いつでも何処でもいける手軽な乗り物で、ぜひお勧めです^^
 madamadamada 2012/07/11 12:48
なるほどなるほど~~行動的なふたりなので、
きっとチャリンコ買うでしょうー。
見送りのとき、スーツケース3個ももってたから、
船便でチャリンコ送ってあるかも。しかし日本製のはいっそう盗難にあいそうですね・・・。
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