no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
13時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
焼きそば（0.5人前） 205 kcal
昆布おにぎり（0.5人前） 122 kcal
江崎グリコ ビスコ（1人前） 42 kcal
のり（0.3人前） 1.7 kcal
17時
敷島製パン 厚切りバウム（1人前） 347 kcal
19時
冷やし中華（1人前） 370 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
21時
オレンジゼリー（0.3人前） 25.2 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
22時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
  1591 kcal
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