no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
キウイ（2.5人前） 133 kcal
ガトーショコラ（0.2人前） 257 kcal
12時
鶏肉となすの煮びたし（0.2人前） 130 kcal
イオン ノンカロリーかんてんゼリーみかん（0.7人前） 5.3 kcal
オルビス プチチャウダー スイートコーン味（0.6人前） 73.8 kcal
13時
プチおこめ揚げ（0.5人前） 94 kcal
15時
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 51 kcal
20時
ところてん（1人前） 22.3 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
ゆでたまご（1人前） 68.5 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
  1271 kcal
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