汗が出ない??【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月02日(木)

汗が出ない??

< 外ラン  | 羨ましい話だ!! >
水曜は4レッスンぶっ続けの日!!
ご飯をしっかり食べていくと4レッスンとも汗だくなんですがちょっと食欲がなく夕飯、ゆで卵1個、チーズチキンカツ1切れ、塩分タブレット1個、食べてレッスンへ~
初めのレッスンは汗だくだったけどそのあとから汗の量が少ない・・・・・
水分はいつもと同じ量を取っていたはずなのに。
でもバテることなく楽しかった。って終わったから良かったけどちょっと不思議だったな~


【記録グラフ】
筋トレ系エアロビ
45分
筋トレ系エアロビ(分) のグラフ
有酸素運動
125分
有酸素運動(分) のグラフ
体重
46kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ましゃもも 2012/08/02 09:13
そんなことってあるんだ~~
いつも滝汗なので^^;うらやましいかも?!
 美桜 2012/08/03 08:17
仕事中は汗いらないのに汗だくだったりで困るのに・・・^^;
出なくていいときばかり出る・・・(苦笑)
syunfamily 2012/08/02 11:12
うん
代謝イイとそうなるのかもね~
若い時、同じ様なことがよくあったよ(^^。
 美桜 2012/08/03 08:18
そーなんですかー知らなかった・・・・
じゃあ大丈夫なんですね!??
ゆっぴぃ 2012/08/02 11:22
汗でないときありますよ~!!
私たまに半身浴するんですけど、いつも滝のように汗かくのに
全然汗でないときとかあります。でも何でなのかはわかりませんけど(笑)
 美桜 2012/08/03 08:19
人の体ってわからないことだらけですね~
半身浴、暇じゃないの??^^;
どりり 2012/08/02 14:52
体調悪くないのなら心配ないかもね。

私は滝汗流してる時がベストコンディションかも!(^^;
 美桜 2012/08/03 08:25
体調悪くないから大丈夫なんでしょうね~
でも汗だくのレッスンがしたい^^;
キューと 2012/08/02 17:25
レッスンに集中して、汗出切った?って感じでしょうか…
外に出ると汗だくで着替えの腹巻を持ち歩いています^^;
 美桜 2012/08/03 08:26
仕事でも汗かいてるので出切ったのかもしれませんね~
仕事中は汗いらないのに・・・・^^;
コミュ 2012/08/02 20:15
汗だくにならないと頑張った気がしない・・・
燃やすものがなくなったからなのかな?
 美桜 2012/08/03 08:27
そーなんですよねーやっぱ汗かかないとね^^
燃やすものたくさんあるはずなのに・・・・(笑)
tomytomy 2012/08/03 00:36
体力レベル上がったんじゃね。
 美桜 2012/08/03 08:29
もっとハードにしろと??!!(笑)
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