no title【まみちゃまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月09日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジムトレーニング
20分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		エアロバイク
10分
エアロバイク（分） のグラフ
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
紀文 豆乳紅茶（1人前） 118 kcal
10時
トースト（2人前） 540 kcal
19時
ブラックコーヒー（1人前） --- kcal
回鍋肉（1人前） 629 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
白米（1人前） --- kcal
  1669 kcal
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