no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（3人前） 120 kcal
7時
焼きなす（2人前） 270 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
8時
江崎グリコ ビスコ クリームサンドビスケット20.6g（1人前） 99 kcal
13時
DHC 豆腐ハンバーグ（1人前） 164 kcal
21時
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
丸永製菓 しろくま（1人前） 162 kcal
赤城乳業 ガリガリ君（1人前） 149 kcal
森永 パリパリバー（1人前） 84 kcal
江崎グリコ ビスコ クリームサンドビスケット 5枚/20.6g（5人前） 490 kcal
ホテイ ツナ缶（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
なすときゅうりのケチャップ炒め（1人前） 318 kcal
  2958 kcal
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