no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月11日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢（1人前） 24 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
9時
スジャータ ブルーベリー＆カシス（1人前） 220 kcal
14時
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
18時
のり（4人前） 22.6 kcal
日本水産 ちくわ（1人前） 124 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
AKAGI ガリガリ君 リッチ チョコチョコ（2人前） 316 kcal
21時
きゅうり（1人前） 42 kcal
マーボナス（1人前） 416 kcal
納豆（2人前） 226 kcal
おくら（1人前） 12.8 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  1968 kcal
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