梨が届きました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

梨が届きました。
< 四十肩かもー 　｜　痛いーっ!　(T-... >
梨が届きました。 画像1
昨日、ダンナの実家から二十世紀梨が届きました。
さっそくご近所さんにおすそ分けしました。
また梨の時期がやってきましたねー

二十世紀梨は甘くておいしいから好きです。
結婚してから梨とすいかは店で買ったことはありませんねー
毎年時期が来ると送ってくれるお義母さんに感謝です。

今日は急遽、役員会の予定が入ったので午前中は学校に行っていました。
今日は校長先生や教頭先生も出席されていました。
またあさって学校に行かなくちゃねー

昨日は昼から電気屋さんが点検に来てくれました。
症状を話すと「近くにウチと同じ電化製品のリモコンはありませんか?」と聞かれました。
すると出てきました。　ビデオのリモコンが･･･
もしかしたら誤作動を起こしていたのかもしれません。
とりあえず使わないリモコンは電池を抜いてくださいと言われました。
そして何回か落としてしまってあちこち痛んできていたリモコンを見て
リモコンをプレゼントしてくれました。　新品ではないですよ(笑)
よって修理代は無料でした。　それで様子を見てくださいとのことでした。

そして番組表がなかなかデータが取得されないのは読み込むのに時間がかかっているようなのです。
ただ単に私たちがせっかちだっただけなんですねー(笑)
電気屋さんも「僕もテレビの番組データ見るより新聞の番組欄見てますよ。　遅いのがわかってますから」って
言ってましたねー

【記録グラフ】
体年齢
49
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1231kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
森永 ビヒダス　ストロベリー（1人前） 60 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
10時
アサヒ飲料 バヤリース（0.5人前） 110 kcal
12時
日清 ラーメン屋さん（1人前） 406 kcal
ラーメンの具（1人前） 95.4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
梨（1人前） 73.1 kcal
コープ　 アーモンドリーフ（1人前） 63 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
さんまのひらき（1人前） 270 kcal
鶏肉じゃが（1人前） 407 kcal
みそ汁（1人前） 43.4 kcal
20時
森永 ビヒダス　ブルーベリー（1人前） 59 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  2308 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/09/12 14:00 
＞新聞の番組欄見てますよ。
確かに、その通りだよねぇ～
私は、ネットのテレビ欄を見ます～（＾＾。
 PONPY 2012/09/12 14:04 
新聞取ってるから番組欄は見れるんですけど、ついめんどくさくて・・・
みたお 2012/09/12 14:21 
ワシもネットのテレビ番みてカレンダーに入れてる。
それをビデオに予約するわけ～♪
 PONPY 2012/09/12 20:40 
ビデオは最近撮ることはなくなりましたねー
私は新聞チェックします。
mommomo 2012/09/12 15:40 
番組表パッて出るけどな。。。何が違うんだろ。

一週間自在に動かして、ポチッと予約。
まぁ～、お気に入りは連ドラ予約しちゃうけど。 
リモコン、良かったね ^^ 。
 PONPY 2012/09/12 20:41 
そうなんですよー　　得しましたねー
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