GWに入りますね。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月28日（月）

GWに入りますね。
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我が家はカレンダーどおりのGWですが、ダンナさんは５月に入ってから
連休に入ります。
次男はシフト勤務のため、仕事が入ります。
私達夫婦は、ダンナさんの実家に帰省予定です。

今回はしばらく行ってなかった長男が今回合流することになり
当日の朝、長男が住むマンションまで迎えに行きそこから向かう予定です。
長男は彼女さんと住んでいるので1泊してから翌日夕方の高速バスで
先に帰り私たちは2泊してから帰ります。

義母も年々体が弱ってきているので元気なうちにみんなにも会ってほしいと
義妹から話を聞いていたので長男も会っておいた方がいいと伝えたら
GW一緒に帰ると言ってくれました。
【記録グラフ】
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.1
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
39.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2025/04/28 21:23 
それは良いことです！！
うちも昨年秋に息子と帰省して良かったなぁと思ってます
元気なうちに会うのは大切ですよね
 PONPY 2025/05/01 08:18 
そうですね。義母も認知症があるので私たちのことを覚えているかどうかは
わかりませんが、いろいろお話してこようと思います。
帰りに私の実家の両親の顔も見てこようと思います。
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