やばい、変態度がアップしてる(笑) 洗濯できないって、相当痛い……のに今日も行くと!? まさに変態(爆)
動かないと余計に固まって筋肉痛が長引くからね~ 変態度MAXで行きます(笑)
うん…筋肉痛を楽しんでるし…<変態度がアップ 無理しない様にね~(笑)
いつもは楽しんでるんですけど今回はマジで痛いです^^; でも頑張っちゃいます!!
上に同じく~ 頑張り過ぎて~病院行きになりませんように~(^^;
さすがの私も病院行きになるくらいはやりませんよ(笑)
毎日寝る前にストレッチして最近は筋肉痛無くなりましたが… たまにサボって突然やったりすると、翌日股関節がガタガタになります(>_<) まだ変態にはほど遠い…(笑)
股関節がガタガタってわかります!! 私もウォーミングアップを手抜きするとなります^^;
えらい!! 私は昨夜、イベントの練習だったのでサボり、今夜は試写会のためサボり~ 明日こそ!! 今夜は自主練です。。
自主練するのが偉いですよ~ 私は家に居たら何もしません^^;