筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2012年09月
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筋トレのグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 30分 up   885分   ６０分  
9月2日(日)           おさぼり  
9月3日(月)           通勤ウォーク  
9月4日(火)           no title  
9月5日(水)           ウォーキング  
9月6日(木)           ジャンプニー  
9月7日(金)              
9月8日(土) 30分 up   915分   今日から  
9月9日(日)              
9月10日(月)           土日  
9月11日(火)           アクアビクス  
9月12日(水) 45分 up   960分   がっつり筋トレ（火曜）  
9月13日(木)           筋肉痛中の運動  
9月14日(金)              
9月15日(土) 30分 up   990分   爆笑レッスン  
9月16日(日)              
9月17日(月)              
9月18日(火)           プチオフ  
9月19日(水)           連続飲み会  
9月20日(木)              
9月21日(金)              
9月22日(土) 30分 up   1020分   一週間ぶり  
9月23日(日) 30分 up   1050分   新曲発表  
9月24日(月)           雨ウォーキング  
9月25日(火)           物足りないけど・・・  
9月26日(水)           走り方変えたら  
9月27日(木)           ビーフシチュー  
9月28日(金)           風邪  
9月29日(土) 30分 up   1080分   痛い・・・  
9月30日(日)           ９月３０日  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 225分 （先月：50分）
平均数（今月） up 32.1分 （先月：25分）
最高数（今月） up 45分 （先月：30分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：50%）
総合データ（～9月）
合計数 1,080分
平均数 30.9分
最高数 60分（記録日：2012/04/29）
目標達成率 68.6%