no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
のり（2人前） 11.3 kcal
12時
聖護院 生八つ橋（2人前） 134 kcal
13時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
21時
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 267 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
だし巻き卵（1人前） 254 kcal
焼きなす（3人前） 46.2 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
森永アイス 板チョコ（1人前） 270 kcal
第一パン ポルテ [袋] 1個（1人前） 99 kcal
コーヒー（1人前） 12.8 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
東チョコ チョココーン（1人前） 332 kcal
  2666 kcal
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