no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1.2人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
ヨーグルト（1.7人前） 105 kcal
岩塚製菓 せんべい（1.2人前） 60 kcal
20時
日清フーズ 青の洞窟 アラビアータ（0.9人前） 117 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
クッキー（0.6人前） 101 kcal
湖池屋 ポテトチップス（0.3人前） 104 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ（0.4人前） 67.2 kcal
ご飯（1.1人前） 166 kcal
コロッケ（0.6人前） 173 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.8人前） 84.2 kcal
  1594 kcal
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