no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月27日(木)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2906kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
22時
イトウ製菓 ビスケット(1.4人前) 545 kcal
豆乳(調整)(4人前) 589 kcal
ヤクルト ヤクルト(1人前) 37 kcal
豆腐(1人前) 168 kcal
焼き鮭(1人前) 148 kcal
焼売(1人前) 208 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
森永 ビヒダス(2人前) 130 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
キリ(伊藤ハム) クリームチーズ(3人前) 183 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ(1人前) 59 kcal
森永 ポテロング(1人前) 245 kcal
  2906 kcal
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