no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月28日（金）

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【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　炒飯、かまぼこ、がんも＆里芋煮
【晩ごはん】(22:30)自宅
　ごはん、味噌汁、さんま塩焼き、枝豆、がんも＆里芋煮、蒸かしさつま芋、かまぼこ、ビイル
【今日の感想】
期末はやっぱり忙しい。ばたばたばた。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
8886歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
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