みんな、お出かけ～♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日（土）

みんな、お出かけ～♪
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パピさんは、法事。



バビさんは、文化祭2日目。






さて、私は正統派☆健康サイト（!?）に再登録し直して・・・っと。　　　(=^ェ^=)




★　お得なプランだと、セパレートツインが無い。　　しゃ～なぃ、女同士顔引っ付けて寝るか。。。(爆)
　　 もぅ一泊は、お安くDXツインが取れたましたぜ～♪　　

　　 この達成感、やっぱ、止められまへんなツアコンは。　　　(*｀▼´*)b ｵｯｹｨ♪



【記録グラフ】
万歩計
9755歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ピュアプレミアムグレープフルーツジュース（0.7人前） 70 kcal
豆腐（1.4人前） 70.6 kcal
きゅうり（0.3人前） 6.3 kcal
肉味噌（1人前） 40 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
11時
チョリソーとキャベツとピーマンの玉子炒め（1人前） 200 kcal
ハニートースト（1人前） 450 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ダノンビオドリンクタイプ脂肪ゼロ（1人前） 38 kcal
13時
パルム（1人前） 130 kcal
15時
クリームチーズ（0.5人前） 34.6 kcal
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
焼鳥・各種（5人前） 300 kcal
ジンジャーエール（0.8人前） 96 kcal
焼鳥・各種（3人前） 180 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
  1838 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka. 2012/09/29 11:27 
今月の誕生日を（勝手に）祝ってジョギングシューズを買うつもり！
1週間違いだけど・・・ご一緒に如何～！がははは～！
 mommomo 2012/09/29 11:57 
えっ、来月じゃなくて ??　　　(・vv・) ﾊﾆｬ???

私は、ウォーキングシューズにしときます^^。
taka. 2012/09/29 18:56 
↑酔ってないのに・・・気が早かったね！まだ9月だった。
マイペンライ！ 2012/09/29 22:04 
パピさんは、法事。バビさんは、文化祭2日目。
　・・・パピさんとバビさんは別人なんですね？
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